Chill Tubs

Isbad er en restitusjonsteknikk som brukes av idrettsutøvere og personer som ønsker å redusere muskelsår og betennelse etter fysisk aktivitet. Noen potensielle fordeler å ta et isbad er sammentrekker blodårene og reduserer betennelse. Det hjelper deg til hurtigere restitusjon og da gjør deg raskere klar for nye økter/konkuranser.

Nedsenking i kaldt vann kan stimulere blodstrømmen og forbedre
sirkulasjon, noe som kan hjelpe med restitusjon og redusere
fare for skade.
Det er viktig å merke seg at isbading ikke er egnet for
alle og kan være ubehagelig eller til og med farlig for
noen individer. Det er alltid best å rådføre seg med helsepersonell før du starter en ny restitusjonsrutine.